姿勢美人になろう!
2006.08.07 Monday | 健康法あれこれ > スポーツ・体操・アウトドア
わたくし「姿勢が悪い!」と言われ続けております。
鏡に映った自分の姿を見るとびっくり。やっぱり姿勢良くなりたいですよねぇ。
鏡を見ながら姿勢を正していくと、良い姿勢というのは、筋力使いますね。それに、すごく「偉そう」にしないといけないんですね、今のわたしからすると。「はぁーっ」……なかなかしんどいですが、でもがんばんなくちゃ。
そこでおすすめサイト発見
●姿勢セラピー
●姿勢ブログ
なかなかいいことが書いてあります。
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