これはCDですが、とても「リラクゼーション音楽」とは言えないので、カテゴリーは「その他の健康法」（笑）

ロックを聴かれるかたは、「セックス・ピストルズ」の名は一度くらいは聞いたことがあるのではないでしょうか？
これはロックの中でも「パンク・ロック」、つまり「反社会的・反体制的な歌詞を攻撃的に叫ぶ」といった類のもので、はっきり言って、聞いても全然癒されません。だいたい、歌自体がすごくヘタだしね。

――と、こんなことを書くと「じゃあ、『癒しナビ』なんかで紹介するなよ」と突っ込まれそうですが（だいたいパンクなんて紹介している癒しサイトなんて、他にあるんでしょうか？？）、パンクはパンクなりに、精神の健康に貢献してくれるんですよv

もともとわたしは一年中唇が荒れているので、ちょっとやそっとのリップクリームではダメなんです。メンタムリップも今ひとつ合わなかったし。ザーネは比較的良かったかな。

最近出た製品は試したことがないので、近くの薬屋さんに行ってみました。

とりあえずテスターがあった「みかんちゃんリップクリーム」を試しに塗ってみましたが、つけた瞬間は「けっこうしっとりするじゃない！」と思ったのですが、始めは気にならなかった匂いがずっと持続するので、じきに気持ち悪くなってしまいました。容器がかわいくて惹かれるものがありましたが、「これは無香料じゃないとダメだなぁ……」

そこで、本サイト記事「一家に一本、オリーブオイル」コメント欄に記載された「ナチュロン リップクリーム」、試してみることにしました。

健康食品や健康器具の広告って、何となくうさんくさい……と思うことが多くありませんか？ でも自分自身に悩みがある場合、振り回されてしまいがちです。

そんなときでも健康情報を判断するための基準を持っていると違いますよね。そのために参考になりそうなサイトを見つけましたので、ご紹介します。

●健康情報の読み方
管理人さんはお医者さんです。
「怪しい言葉」コーナーは一読しておくと、――わたしは「知らなかった～」と思いました――一歩立ち止まる力になりそうです。

●「発掘？あるあるトンデモ大実験」
「健康情報系テレビ番組・インチキダイエットなどをメッタ斬りにするページ」
こちらの管理人さんは薬店の店主さんです。

●水商売ウォッチング
ここで言う「水商売」というのは、いわゆる「水商売」ではなく、水や浄水器等を販売する商売、という意味で使われています。

補足説明は以下に。

万有製薬のリポート「ニッポン薄毛事情2005」によると、巷で言われているハゲ対策――「帽子は被らない」「海藻をとる」「頭皮を叩く」etc.……は、誤解や思い込みに基づくものが多いそうです。

あなたの抜け毛、育毛対策は間違っている！
（『日刊ゲンダイ』2006年1月19日 掲載）

この記事の最後は

２人の専門家がそろって薄毛・抜け毛対策にいいと太鼓判を押したのは、「楽天的」であること。ハゲを気にし過ぎず、何事もやり過ぎず、がベストなのだ。

と締められています。心の問題が大きいのですね。

まだまだ寒さが続きますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

最近ではすっかり日本人の食生活にイタリア料理が浸透したこともあり、オリーブオイルはすっかりお馴染みになりましたね。スーパーに行くといろいろなオリーブオイルがあって、どれにしようか迷ってしまいます。

このオリーブオイル、たしかに食べてもおいしいし、体にもいいんですが、食べるだけではなく、スキンケアにも大いに威力を発揮してくれるんです。

　今回は、癒し効果も抜群の身体マッサージ法をご紹介しましょう。
　その名は「クラニオセイクラルセラピー」――。ちょっと聞き慣れない言葉かもしれませんね。

　どのようなセラピーなのかというと、体全体を、触れるか触れないか程度のソフトタッチ――通称「５グラムタッチ」といわれています――でマッサージしていくものです。

　「こんなマッサージで、本当に体をリラックスさせることができるのだろうか？」とお思いかもしれませんが、実際にこれを受けた人は、だれもが、その身体効果の素晴らしさに病みつきになってしまうといいます。

前々から気になっていた「なすの歯磨き粉」、昨年秋ついに買ってみました。