ＧＷになってしまいました。皆さんいかがお過ごしでしょうか。
人によっては大型連休で、旅行会社もホクホクという話を聞きます。

特に予定もないわたしは、お風呂やさんにでも行こうかなと思っています。

ゲルマニウム温浴だとか岩盤浴だとかエステだとか……お金のかかる癒しスポットの情報ばかり眺めていると、銭湯の400円というのがすごく魅力的。充分では～？

「ゲルマニウム温浴」に行ったのではなく、とりあえずゲルマニウム「入浴剤」です(^-^;)。

「岩盤浴～」にトラックバックしてくださった方のページで知った、
「ゲルマバス」という入浴剤を試してみました。
袋のデザインがレトロな感じでいいですね。いかにもあったまりそうな色合い。

全成分：海塩・ミネラル塩・チオ硫酸Na・レパゲルマニウム・トウガラシエキス・エタノール

すぐに探しに行った時はなかったのですが、数日前に薬屋さんに行くと、ゲルマニウム入浴剤が４～５種類ありました。やっと仕入れてくれましたね。

どれにしようか迷って、結局、着色料が入っていない「ゲルマバス」にしました。小さな石みたいな物体なので、「溶けるのかなぁ？」と思っていましたが、しっかり溶けました。

「岩盤浴」に続き、話題の「ゲルマニウム温浴」の感想を集めてみました。

「ゲルマニウム温浴」とは42～43度の有機ゲルマニウム溶液に手足を浸す温浴法です。

ゲルマニウム温浴

2006年01月31日 16時プレスリリースより
東京・月島に女性専用の岩盤浴サロン【ルナピエナ】がオープン

東京・月島に 2005年末、女性専用の岩盤浴サロン【ルナピエナ】がオープン。今話題のデトックスをはじめ、ダイエット、美肌、体質改善、体内浄化などさまざまな効果が期待できると言われている岩盤浴を、是非お試しください。東京メトロ有楽町線・都営大江戸線月島駅より徒歩 1分。

“岩盤浴”って最近よく聞きますよね。「どんなものなんだろう？」「サウナとどう違うの？」「今話題の“ゲルマニウム温浴”との違いは？」と疑問に思ったので、体験談を集めてみました。

感想を読むと、かなり気持ちよさそうですね～。こういう寒い時期だからこそ余計そう思うんでしょうね。ずっと以前、寒空の中で入った露天風呂は気持ち良かった(^。^)。（あのころは“温泉ブーム”と言われていたのだ。……若者ぢゃないのがバレル）
毎日雪おろしで大変な雪国の人に入らせてあげたいですねぇ。

では、感想リンク集に続きます。感想をピックアップして引用してみました。

はじめての石けんシャンプー①の続きです。

前の記事でも少し触れましたが、石けんシャンプーは、市販のシャンプーとは少々使い方が違うのです。
だから、今までと同じシャンプーの仕方だと、仕上がりはギシギシでベタベタ、櫛も通らないということになってしまいます。
もちろん、これは単に使い方が間違っているから起こることなのですが、正しい使い方があまり知られずに、モノだけが出回っているために、「こんなもの二度と使いたくない！」と離れてしまわれる方が後を絶ちません。

では、正しい石けんシャンプーの使い方を、順を追ってご説明しましょう。

　今も昔も変わらない癒し空間といえば……、ずばり「銭湯」です。

　今では、各家庭にバスルームが付いているのが普通になってきているため、銭湯に通う人はめっきり少なくなってしまっているようです。それに加え、大型銭湯（スーパー銭湯）の登場により、一般の銭湯はかなり厳しい経営を強いられていると聞きます。
　そのため、銭湯代もかなり高くなってきています（大人１回３００円～４００円）。

　とはいえ、やはり銭湯というのは、昔ながらの雰囲気――戦後の日本、高度経済成長時代の日本――をいまだに感じさせてくれる空間で、行くたびにホッと一息も二息もつくことができます（もちろん、年齢によって感じ方は違うでしょうが（笑））。

塩浴ってご存知ですか？

平たく言いますと、石鹸やシャンプーの変わりに塩を使うということなのです。

これは、5年半くらい続けています。

石鹸の頃は、脂性にもかかわらず、冬の肌が白い粉をふいていて、いつも化粧水や乳液を塗っていたのが、塩に変えてから、何も塗らなくてもスベスベで粉もふかないようになりました。